Pon | Wt | Śr | Czw | Pt | Sob | Niedz |
---|---|---|---|---|---|---|
30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
« Czerwiec 2025 | Sierpień 2025 » |
CityGym Rumia zaprasza na kolejną imprezę sportowo-rekreacyjną przygotowaną z myślą o mieszkańcach. W ramach „Fit Rumia Day” chętni będą mogli m.in. uczestniczyć w profesjonalnych treningach, dokonać analizy składu ciała czy też zobaczyć pokaz sportowej mody. Wszystkie atrakcje będą bezpłatne.
Wydarzenie odbędzie się 14 września (sobota) w hali Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji, a jego celem jest propagowanie aktywnego i zdrowego stylu życia oraz integracja lokalnej społeczności.
Godzinowy harmonogram treningów:
• 15:00 – rozpoczęcie treningu z grupą aktywnych seniorów
• 16:00 – trening pilates (połączenie jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych)
• 17:00 – trening z Fit Matką Wymiataczką
• 18:00 – maraton zumby (potrwa do godziny 20:00)
Dodatkowo chętni będą mogli dokonać analizy ciała, zaczerpnąć porad fizjoterapeuty i trenera personalnego, spróbować suplementów, wziąć udział w konkursach oraz zobaczyć pokaz mody sportowej. Nie zabraknie też niespodzianek.
Współorganizatorami wydarzenia są: Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Rumi oraz Urząd Miasta Rumi.
Jeśli chcesz znaleźć źródło, musisz iść do góry, pod prąd
Pon | Wt | Śr | Czw | Pt | Sob | Niedz |
---|---|---|---|---|---|---|
30 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
« Czerwiec 2025 | Sierpień 2025 » |