Dzisiaj jest: 24.10.2021, imieniny: Arety, Marty, Marcina

Reklama:

Treningiem w plenerze podsumują program „Aktywny senior”

Dodano: 2 lata temu Czytane: 207 Autor:

W najbliższą sobotę (29 czerwca) mieszkańcy Rumi będą mieli okazję zobaczyć na własne oczy, w jakiej kondycji są uczestnicy programu „Aktywny senior”.

Treningiem w plenerze podsumują program „Aktywny senior”

W najbliższą sobotę (29 czerwca) mieszkańcy Rumi będą mieli okazję zobaczyć na własne oczy, w jakiej kondycji są uczestnicy programu „Aktywny senior”. Punktualnie o godzinie 10:00 w parku Starowiejskim, a dokładniej pod sceną letnią, rozpocznie się trening podsumowujący projekt. Natomiast o godzinie 11:30 trenerzy zaproszą do wspólnego wysiłku wszystkich chętnych.
 

Program „Aktywny senior” realizowany jest od 2018 roku z inicjatywy burmistrza Michała Pasiecznego, we współpracy z przedstawicielami Rumskiej Rady Seniorów oraz siłownią CityGYM. Przedsięwzięcie skierowane jest do mieszkańców miasta w wieku 60+, a obecnie dobiega końca jego trzecia edycja. W przedsięwzięciu uczestniczy ponad 150 seniorów.
 

Dzięki wsparciu sponsora, każdy senior może nie tylko ćwiczyć pod okiem instruktora, ale również korzystać z całej oferty klubu CityGYM oraz zasięgnąć porady dietetyka i fizjoterapeuty. Chętni mogą także uczestniczyć w warsztatach żywieniowych oraz wypróbować dopasowane do ich potrzeb suplementy diety.
 

Z obserwacji koordynatorów wynika, że u 99% ćwiczących seniorów zauważalna jest poprawa kondycji fizycznej oraz spadek tkanki tłuszczowej – dotychczasowy rekordzista zgubił 7,5 kg.
 

O rozpoczęciu tegorocznej edycji „Aktywnego seniora” pisaliśmy tutaj.

Źródło: Rumia.eu
Zapisz się do newslettera:
Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych dotyczących usług i produktów własnych oraz partnerów współpracujących z Korporacja.NET Sp. z o.o. na adres e-mail.
UWAGA ! Od 1 listopada 2021 roku nastąpi zmiana rachunków bankowych Urzędu Miasta Rumi i zamknięcie kasy.